想提升口才的话可以按照下面的30天训练计划进行，效果还是很好的！坚持下来口才可以有很大的提升！
（图片id：51996208，30天口才训练计划）
30天口才训练计划1、积极的心态训练
良好的心态至关重要，每天都要暗示自己要最流畅地说话要你讲，自己一定行的，要给自己足够的信心去迎接挑战。
30天口才训练计划2、抓住一切机会
每天都要有意识地更人家交流，抓住一切的机会去锻炼自己的口才。在进行训练的过程中，一定要注意讲话的技巧，声音要洪亮。
30天口才训练计划3、有计划训练
每天要至少大声朗诵5分钟，进行一次3分钟的演讲，每天坚持讲一个故事，每天都要总结当天的训练结果。
30天口才训练计划4、辅助练习
每天至少阅读20分钟励志书籍或者口才书籍，拓展事业，并且给自己足够的信心。每天都要练习微笑的表情，让笑容更加灿烂有亲和力。
30天口才训练计划5、适当放松
遇到紧张的时候，要学会放松自己。深呼吸或者抓紧拳头都是很有效的方法，如果觉得自己怯场的话一定要给自己打气！
按照上面的方法去坚持30天的训练，你的口才一定会有质的改变！坚持才能提升自己！
如果您想高自己的口才能力、个人形象、心理素质、领导力、销售能力、演讲口才，请立即联系我们获得免费专业的咨询！QQ或微信：1827912800，或微信搜索“卡耐基口才”关注后即可获取专业咨询服务。
